Banho do recém-nascido: passo a passo para perder o medo
O que separar antes, a temperatura certa da água, como segurar o bebê e as dúvidas mais comuns do primeiro banho em casa.
O primeiro banho em casa costuma dar um frio na barriga. O bebê é pequeno, escorrega, chora, e você tem medo de fazer algo errado. A boa notícia é que dar banho é uma questão de prática: com alguns cuidados simples e tudo preparado antes, esse momento logo vira um dos mais gostosos do dia.
Antes de começar: separe tudo
Deixe tudo ao alcance da mão antes de pegar o bebê. Assim você não precisa se afastar dele em nenhum momento.
- Banheira limpa e apoiada em um lugar firme;
- Sabonete líquido infantil neutro;
- Toalha, de preferência com capuz, já aberta;
- Fralda limpa e roupinha separadas;
- Material para limpar o coto umbilical, se a equipe orientou usar.
A regra mais importante
Nunca deixe o bebê sozinho na banheira, nem por um segundo, nem com pouca água. Um bebê pode se afogar em poucos centímetros de água. Se precisar sair, enrole-o na toalha e leve com você.
A temperatura certa
- Água morna, por volta de 37 °C. Se tiver um termômetro de banho, use. Sem termômetro, teste com o cotovelo ou a parte interna do pulso: deve estar agradável, nem quente nem fria.
- Misture bem a água antes de colocar o bebê, para não haver pontos quentes, e nunca abra a torneira com ele dentro.
- Pouca água: o suficiente para cobrir o corpo até mais ou menos a altura dos ombros quando ele estiver apoiado.
- Ambiente sem vento: feche portas e janelas para evitar corrente de ar.
Passo a passo
- Lave o rostinho primeiro, ainda com o bebê enrolado na toalha, usando só água e um paninho ou algodão, sem sabonete. Limpe os olhos do canto de dentro para o de fora.
- Lave a cabeça com pouca água e um pouco de sabonete, enxaguando com cuidado. A moleira pode ser lavada normalmente, com delicadeza.
- Coloque o bebê na água devagar, começando pelos pés. Apoie a cabeça e o pescoço no seu antebraço e segure firme o braço dele, do lado mais distante de você.
- Lave o corpo com a mão livre, de cima para baixo, sem esquecer as dobrinhas do pescoço, axilas, virilha e atrás das orelhas.
- Deixe a região da fralda por último. Nas meninas, limpe sempre da frente para trás. Nos meninos, não force a pele do pênis para trás.
- Retire e seque na hora, enrolando na toalha e secando bem as dobrinhas, sem esfregar.
Um banho de 5 a 10 minutos é suficiente. Mais do que isso, o bebê pode perder calor.
Dúvidas comuns
Precisa dar banho todo dia?
Não é obrigatório. Muitas famílias brasileiras dão banho todo dia, principalmente no calor, e tudo bem. Em dias frios, ou se a pele estiver ressecada, limpar bem o rosto, as dobrinhas e a região da fralda pode bastar em alguns dias.
Qual o melhor horário?
O que funcionar para vocês. Evite logo depois de mamar, para não provocar golfadas. Para muitos bebês, um banho à noite ajuda a relaxar e faz parte da rotina de sono.
Pode molhar o coto umbilical?
Em geral, pode. O importante é secar muito bem depois. Veja os detalhes no guia do coto umbilical, e siga o que a equipe da maternidade orientou.
Precisa usar cotonete?
Não. Não coloque cotonete dentro do ouvido nem do nariz: limpe só a parte de fora, com a ponta da toalha ou um paninho.
Posso passar creme, perfume ou talco?
Evite perfumes e colônias, que podem irritar a pele. O talco também não é recomendado, porque o bebê pode inalar o pó. Se a pele estiver ressecada, pergunte ao pediatra qual hidratante usar.
E se ele chorar muito?
É comum nos primeiros banhos, porque tudo é novo e ele sente frio ao sair da água. Fale baixinho, mantenha o contato e vá com calma. Enrolar o bebê num paninho fino, ainda dentro da água, deixa muitos deles mais tranquilos.
Quando falar com o pediatra
- Pele com manchas, feridas ou vermelhidão que não melhora;
- Coto umbilical com vermelhidão ao redor, secreção ou mau cheiro;
- Assaduras que não melhoram com os cuidados habituais;
- Bebê muito molinho ou que fica muito frio depois do banho.
Fontes
Este artigo foi escrito com base em orientações de:
- Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP) — Orientações sobre cuidados com o recém-nascido e sono seguro
- Ministério da Saúde — Caderneta da Gestante, Caderneta da Criança e guias oficiais
Este conteúdo é informativo e não substitui a orientação do seu médico, obstetra, pediatra ou outro profissional de saúde. Na dúvida, procure a sua equipe.