Gravidez semana a semana: o que acontece com você e com o bebê
Um guia da 1ª à 40ª semana: o desenvolvimento do bebê, as mudanças no seu corpo e o que fazer em cada fase.
Quarenta semanas parecem muito tempo até você descobrir que cada uma delas traz uma novidade. Este guia mostra, fase por fase, o que está acontecendo com o bebê, o que costuma mudar em você e o que vale fazer em cada momento.
Lembre-se: os tamanhos e as datas são médias. Cada gestação tem seu próprio ritmo, e quem acompanha a sua de perto é a sua equipe de pré-natal.
Antes de tudo: como as semanas são contadas
A gravidez é contada a partir do primeiro dia da última menstruação (DUM), e não do dia da relação. Por isso, nas duas primeiras "semanas de gravidez" você ainda nem está grávida de fato: o corpo está se preparando para a ovulação.
Uma gestação completa tem cerca de 40 semanas, o que dá um pouco mais de 9 meses. Se quiser saber exatamente em que semana está, use a calculadora de semanas de gestação.
Semanas 1 a 4 O começo de tudo
- O bebê
- Por volta da 2ª semana acontece a fecundação. Na 3ª e na 4ª, o embrião se implanta no útero. Ele é menor que um grão de arroz.
- Você
- A menstruação atrasa, e o teste de farmácia pode dar positivo. Algumas mulheres sentem cólicas leves ou um pequeno sangramento na época da implantação.
- Dica
- Comece o ácido fólico, se ainda não toma, e marque a primeira consulta de pré-natal.
Semanas 5 a 8 O coração começa a bater
- O bebê
- Por volta da 6ª semana, o coração já pode ser visto batendo no ultrassom. No fim da 8ª, o embrião tem cerca de 1,5 cm, mais ou menos o tamanho de uma framboesa.
- Você
- É a fase em que muitas mulheres começam a ter enjoo, sono fora do comum, seios doloridos e mais vontade de fazer xixi.
- Dica
- Comer pouco e várias vezes ao dia costuma ajudar no enjoo. Se o vômito impedir você de comer ou beber água, procure atendimento.
Semanas 9 a 12 De embrião a feto
- O bebê
- Por volta da 10ª semana, ele deixa de ser chamado de embrião e passa a ser feto. Os principais órgãos já estão formados. Na 12ª semana, mede cerca de 6 cm, o tamanho de um limão.
- Você
- O enjoo costuma começar a melhorar no fim deste período. A barriga, na primeira gravidez, geralmente ainda não aparece.
- Dica
- Entre 11 e 14 semanas é feito o ultrassom morfológico do 1º trimestre. Muitas famílias esperam esse exame para contar a novidade, mas essa escolha é só de vocês.
Semanas 13 a 16 Começa o 2º trimestre
- O bebê
- Já faz caretas, mexe braços e pernas e pode até chupar o dedo, mesmo que você ainda não sinta. Na 16ª semana, tem cerca de 12 cm, o tamanho de um abacate.
- Você
- Para muitas mulheres, a energia volta e o enjoo vai embora. A barriga começa a dar sinais.
- Dica
- Aproveite a disposição para planejar o enxoval e a rotina das próximas semanas.
Semanas 17 a 20 Os primeiros movimentos
- O bebê
- Ganha peso rapidamente e já pode ouvir sons. Na 20ª semana, tem cerca de 25 cm da cabeça aos pés.
- Você
- Na primeira gravidez, é comum sentir o bebê mexer entre 18 e 22 semanas. No começo parece uma bolha ou um "friozinho" na barriga.
- Dica
- Entre 20 e 24 semanas é feito o ultrassom morfológico do 2º trimestre, que avalia o bebê em detalhes. Muitas vezes, é nele que se descobre o sexo.
Semanas 21 a 24 Ele ouve a sua voz
- O bebê
- Reconhece sons de fora, como a sua voz. Na 24ª semana, pesa por volta de 600 gramas.
- Você
- Podem surgir azia, dor nas costas e cãibras. A barriga já está bem visível.
- Dica
- A vacina dTpa é indicada a partir da 20ª semana. Entre 24 e 28 semanas costuma ser feito o exame de curva glicêmica.
Semanas 25 a 28 Olhos abertos
- O bebê
- Começa a abrir os olhos e tem períodos de sono e de atividade. Na 28ª semana, pesa cerca de 1 kg.
- Você
- Começa o 3º trimestre. Inchaço nos pés e cansaço podem voltar.
- Dica
- Preste atenção no padrão de movimentos do bebê e pergunte ao seu médico como acompanhá-lo no dia a dia.
Semanas 29 a 32 Ganhando peso
- O bebê
- Acumula gordura, o que vai ajudar a manter a temperatura depois do nascimento. Na 32ª semana, pesa cerca de 1,7 kg.
- Você
- Falta de ar leve, sono mais difícil e contrações de treino (a barriga endurece e depois relaxa) são comuns.
- Dica
- Bom momento para fazer um curso de gestante e começar a pensar no plano de parto.
Semanas 33 a 36 Reta final
- O bebê
- Os pulmões terminam de amadurecer, e a maioria dos bebês se vira de cabeça para baixo. Na 36ª semana, pesa cerca de 2,6 kg.
- Você
- Sente mais pressão na parte de baixo da barriga e precisa fazer xixi ainda mais vezes.
- Dica
- Entre 35 e 37 semanas costuma ser feito o exame para estreptococo do grupo B. Deixe a mala da maternidade pronta.
Semanas 37 a 40 A termo
- O bebê
- A partir de 37 semanas, o bebê é considerado a termo. O peso ao nascer varia muito, e a média fica perto de 3,3 kg.
- Você
- Pode perceber a saída do tampão mucoso e contrações mais frequentes. É hora de ficar atenta aos sinais do trabalho de parto.
- Dica
- Revise quando ir para a maternidade e deixe combinado quem vai com você.
Depois de 40 semanas E se o bebê não vier?
- O bebê
- Só uma pequena parte dos bebês nasce exatamente na data provável do parto. Passar alguns dias dela é comum, principalmente na primeira gravidez.
- Você
- A ansiedade costuma aumentar, junto com as mensagens de "e aí, nada ainda?".
- Dica
- A partir das 40 semanas, a equipe acompanha você mais de perto e conversa sobre os próximos passos. Continue atenta aos movimentos do bebê.
Em qualquer semana: sinais de alerta
Procure atendimento se tiver sangramento, perda de líquido, dor forte na barriga, febre, dor de cabeça forte com visão embaçada ou, no 3º trimestre, se o bebê mexer bem menos que o normal. Veja a lista completa na página Gestação.
Este conteúdo é informativo e não substitui a orientação do seu médico, obstetra, pediatra ou outro profissional de saúde. Na dúvida, procure a sua equipe.